Granolabar bonbons

fullsizeoutput_82fGranolabar bonbons = gemakkelijk, eens iets anders, gezond maar vooral heel lekker.

Een ideaal tussendoortje of een lekkere homemade praline.

Wat heb je nodig: een foodprocessor (geen blender, dat lukt niet) – droog fruit naar keuze – noten – granola (ik verkies mijn homemade maar er is niets mis met goeie zelf gekochte :))), vloeibare honing of dadelsiroop of granaatappelstroop, geraspte kokos of gemalen amandelen, eventueel extra zaden en pitten.

Doe een goeie hoeveelheid gemengd droog fruit en noten in de foodprocessor + een paar eetlepels granola en 1 ร  2 eetlepels vloeibare honing of dadelsiroop. Mix tot een pasta die iets kleverig is (niet vloeibaar). Rol balletjes tussen de handpalmen en je hebt een lekker tussendoortje of een gezonde praline voor bij de koffie of thee.

Deze bonbons bewaren weken in een afgesloten doos.

Extraatje: Smelt donkere of witte chocolade en dep de bonbons in de gesmolten chocolade. Laat hard worden op bakpapier. Je kan ze ook versieren met eetbare bloemen ย en eetbare versieringen.

Ik geef deze bonbons mee aan manlief als hij gaat fietsen, powersnack :))

Smakelijk,

Christine

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s